有天你做的一切 都'点击' 并觉得这是你的一天 所有的碎片似乎都神奇地倒置数日后,你潜意识地实践记念
反之,你曾经感到空虚吗 甚至在你努力工作后即使在你完成您的待办列表后,你感到迷失,你觉得某处有问题
分解问题:所有问题的根本原因及其解决办法
快速节奏世界中 充斥着恒定分心 寻找幸福和满足常像不可能的任务信息流增长后 分心路径成倍增很容易视而不见我们的目标和热情,我们时常受通知、邮件和从不同方向无休止地拉动的干扰。怀着体会或完全现身能力,我们允许自己完全沉浸于经验中,给予它我们全部-即一次单项活动关注度和献身度不仅提高我们性能,还带来深深的满足感
聚焦'NOW':日常活动中留心
身份定义不单靠你的工作尽你最大的努力 记住你的独特性闪过与家庭切片刻 并知道你的价值超出工作成绩真正的自我不单反映工作成败
实践谨慎需要努力和约束,但回报不可估量通过现身,我们恢复力量 塑造自己的幸福最微小任务中发现欢乐 最平凡时分中发现欢乐伴随现代生活增加分心,我们有能力通过心智实践找到幸福和满足怀念体会 恢复能力塑造自己的幸福 体验与丰满工作日相伴而来的巨大欢乐
保持安全 保持连通
维奈亚派
常务主管
必威app登录官网Tata项目有限
简化性创建